لطفا صبر کنید ...


اخبار و مقالات

وبلاگ

آخرین اخبار و مقالات دکتر سیامک مرادی را میتوانید از این قسمت دنبال کنید

-روان-تنی.jpg
۲۳/آذر/۱۳۹۹

دردهای اختلال روان تنی چیست و چطور درمان می شود؟

با دو واژه «روان» و «تن»، دردهای اختلال روان تنی به علائم فیزیکی واقعی گفته می شوند که با ذهن ایجاد می شوند. برخلاف هیپوکندریا یا خودبیمار انگاری که بیمار مبتلا به آن دچار ترس مزمن از بیماری است و تصور می کند دردهای جزئی نشانه ای از یک بیماری سخت هستند، افرادی که دچار دردهای روان تنی هستند، اغلب دچار دردهای جسمی واقعی و ناتوان کننده می شوند. با این حال، پس از معاینه پزشک وجود هیچ گونه بیماری یا مشکلی تایید نمی شود و فرد کاملا سالم است.

تعریف دردهای روانی- جسمانی (psychosomatic pains) :

اصطلاح رایج دردهای روانی-جسمانی، در واقع دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک می باشد. درد های روان تنی دردهایی هستند که منشا روانی دارند بعبارتی دردهایی که بوسیله تنشها و فشارهای روانی فرو داده شده یا سرکوب شده ایجاد می شوند که بصورت جسمانی خود را نشان می دهند. بعبارتی دردهای روان تنی دردهایی هستند که بوسیله دارو درمانی بهبود پیدا نکرده اند. بعبارتی این دردها هیچ گونه منشا جسمانی ندارند. بنابراین بسیاری از دردها یا مشکلات جسمانی که بوسیله روشهای پزشکی التیام نیافته اند را می توان دردهای روان تنی نامید. از جمله دردها و یا مشکلات جسمانی که می توان آنها را با منشا روانی نامید عبارتند از: سردردهای تنشی، میگرن، گردن درد، حتی بسیاری از اوقات فشار خون یا دیابت نیز ممکن است بوسیله فشار روانی بروز کند. به عبارتی انواع دردها که بوسیله دارودرمانی بهبود نمی یابند. بسیاری از اختلالات جنسی نیز از جمله اختلالات روان تنی می باشند، حتی بسیاری از اوقات ریزش مو نیز منشا روانی دارد، همچنین گاهی اوقات فلج اندام که اصطلاحا” در روانشناسی آن را هیستریک می نامند منشا روانی است. و غیره.


-پریود.jpg
۱۹/آذر/۱۳۹۹

درد پریودی چیست؟

هر ماه، رحم یک لایه محافظ می سازد و این لایه را برای نگهداشتن بچه آماده می کند. اگر باردار نیستید، بدن بتدریج سست و ضعیف می شود و تحلیل می رود و جداره بافت و خون هر ۲۸ روز جایگزین می شود (این مدت زمان در افراد، متفاوت است). به این پدیده، دوره پریودی یا قاعدگی گفته می شود و بخش مهم و طبیعی از سیکل قاعدگی محسوب می شود. انقباض رحم که به حذف این لایه کمک می کند، باعث درد پریودی طی یک یا چند روز می شود. در برخی زنان، پروستاگلاندین (که یک ماده شیمیایی است که موجب انقباض رحم می شود) تولید شده و سپس رحم را بشدت منقبض می کند که این نیز به نوبه خود باعث افزایش درد می شود. ممکن است درد شدیدی را در قسمت پایین شکم یا قسمت تحتانی کمر یا ران احساس کنید.
درحالیکه بیشتر زنان چنین دردی را تجربه می کنند اما اگر خونریزی شدید و دردهای بسیار شدید بین پریودی ها داشتید، به پزشک متخصص مراجعه کنید.

درمان درد پریود توسط دکتر سیامک مرادی فوق تخصص درد در کلینیک درد راد تهران


-واژن.jpg
۱۵/آذر/۱۳۹۹

درد واژن

ولووودنیا یا درد واژن، درد مزمن یا ناراحتی در هنگام باز شدن مهبل (واژن) است که هیچ علتی برای آن وجود ندارد و حداقل سه ماه طول می کشد. درد و سوزش ناشی از ولووودینیا می تواند ناراحت کننده باشد و نشستن برای طولانی مدت یا برقراری رابطه جنسی برای غیرممکن و سخت باشد. درد واژن ممکن است ماه ها تا سال ها ادامه داشته باشد. مبتلایان به ولووودنیا باید بدون خجالت،به پزشک مراجعه کنند. گزینه های درمانی برای کاهش ناراحتی وجود دارد و پزشک شاید بتواند علت درد ولوور را تعیین کند، بنابراین معاینه و تشخیص مهم است.

علائم درد واژن

  1. علائم اصلی، درد در ناحیه تناسلی است که می تواند به صورت زیر مشخص شود:
    سوزش
  2. درد ناشی از لمس یا هنگام قرار دادن تامپون
  3. بدتر شدن درد هنگام نشستن
  4. افسردگی و انزوا
  5. مقاربت دردناک
  6. خارش

-تناسلی-مردان.jpg
۱۱/آذر/۱۳۹۹

درد آلت تناسلی یا سوزش آلت تناسلی در مردان شکایت شایعی نمی باشد. با این حال، زمانی که درد ایجاد می شود، می تواند موجب نگرانی و اضطراب شدید در مردان شود. گاهی اوقات علت درد مثل وارد آمدن آسیب به آلت یا شکستگی آلت تناسلی می تواند واضح باشد. با این حال، گاهی اوقات علت درد الت تناسلی چندان مشخص نیست. در چنین مواردی، پزشک معمولا با معاینه و انجام آزمایشات لازم سعی در یافتن علت درد می کند.

هر نوع درد در آلت تناسلی باعث نگرانی می شود به خصوص اگر در طول نعوظ رخ دهد ، از ادرار جلوگیری می کند یا همراه با ترشحات ، زخم ها ، قرمزی یا تورم رخ می دهد.

درد ناشی از آلت تناسلی مرد اغلب نتیجه عفونت مقاربتی است و می تواند با سوزش ، خارش ، ادرار دردناک ، ترشحات یا خون در ادرار همراه باشد.
عفونتها یا التهاب مثانه یا پروستات نیز می تواند منجر به درد در آلت شود.
بالانببت اصطلاحی است که به عفونت و التهاب در زیر آلت تناسلی مرد اشاره دارد و این یکی دیگر از دلایل احتمالی درد در آلت تناسلی است.
درد آلت تناسلی می تواند روی پایه ، شافت یا سر آلت تناسلی تاثیر بگذارد.
همچنین می تواند بر روی پوست ختنه گاه تاثیر بگذارد.
احساس خارش ، سوزش یا احساس درد می تواند همراه باشد.درد در آلت تناسلی می تواند نتیجه یک حادثه یا بیماری باشد.
این می تواند در هر سنی بر آقایان تاثیر بگذارد.


1-4.jpg
۰۷/آذر/۱۳۹۹

درد پهلو موضوعی است که می تواند باعث شود حتی نتوانید از جای خود بلند شوید. علت درد پهلو می تواند یک سرماخوردگی ساده باشد تا مشکلات کلیوی و مثانه.
درد پهلو موضوعی است که می تواند باعث شود حتی نتوانید از جای خود بلند شوید. درواقع گاهی درد پهلو فرد را فلج می کند. نکته مهم در مورد این درد را می توان دوگانه بودن دانست. یعنی گاهی این درد مزمن و پلکانی است و گاهی ناگهان بروز می کند.
درد پهلو، یا پهلو درد می تواند حاصل عللی متعدد باشد. فراموش نکنیم که هر نوع درد شدید در ناحیه پهلو یا دردی که چندیدن روز ادامه دارد اما نشانی از بهبودی آن دیده نمی شود باید هر چه سریعتر مورد بررسی پزشک قرار گیرد.


1-2.jpg
۰۳/آذر/۱۳۹۹

درد آرنج اغلب بسیار مبهم می باشد و علی رغم اینکه درد آن شاید در مجموع به اندازه درد گردن خطرناک نباشد اما چون آرنج نقش بسیار مهمی در خم و راست کردن ساعد دارد ودر عمده حرکات اندام های فوقانی آرنج نقش دارد لذا درد آن برای بیمار ازار دهنده و مانع حرکات روزانه می باشد.

دو مساله مهم در مورد درد ارنج وجود دارد که در بیماران بسیار زیاو مشاهده کرده ام. یکی اینکه در بسیاری از موارو درد ارنج خود را ممکن است به صورت درد روی دست و یا حتی درد بازو نشان دهد . به جرات شایع ترین علت درد ساعد مشکلات مربوط به آرنج و خصوصا آرنج تنیس بازان می باشد . یک نکته دیگر هم درد مورد آ رنج درد این است که هم درد آرنج ممکن است مربوط به خود آرنج نباشد و درد ناحیه گردنی و خصوصا درد ریشه های C5و C6 به آن ارجاع پیدا می کند و در بسیاری از موارد درد بارزی در ناحیه گردن نداریم.

همانطور که اشاره کردم ، آرنج ممکن است منشا درد ما باشد اما ، درد خود را در بند انگشتان دست نشان دهد.و بسیاری از بیماران با احساس خشکی سفتی درد و تورم انگشتان دست مراجعه می کنند.

مهمترین علت درد آرنج استفاده بیش از حد توان از این مفصل می باشد. انجام حرکات تکراری مکرر و برداشتن اجسام سنگین و حتی شاید انجام یک کار سبک در پوزیشن خاص به راحتی می تواند منجر به صدمه به این مفصل شود.


-ساق-پا.jpg
۲۹/آبان/۱۳۹۹

سندرم شین اسپلینت یا سندرم استرس تیبیا میانی (MTSS) یا همان درد ساق پا وضعیت دردناکی در جلو یا درون استخوان ساق پاست. علائم خفیف آن می‌تواند التهاب بافت نرم یا عضله بوده و علائم شدید آن ممکن است با شکستگی استخوان ساق پا همراه باشد. این یکی از رایج‌ترین آسیب‌ها در دویدن – چه در افراد مبتدی و چه در ورزشکاران حرفه‌ای – است. این یک هشدار است به این معنا که استخوان ساق پای‌تان دچار مشکل شده است. این مسئله می‌تواند واکنش استخوان یا مفصل به تغییر در محیط، آب و هوا و یا نشانه مسائل خطرناک باشد.

درد شین اسپلینت

دلایل درد ساق پا یا سندرم شین اسپلینت

  1. ورزش زیاد

ورزش بیش از حد (راه رفتن، دویدن، رقصیدن،…) می‌تواند باعث درد و خستگی استخوان شود. به علاوه، اگر خیلی شدید کار کنید مثلا وسایل سنگین جابه جا کنید یا برای مدت طولانی سفر کنید، ممکن است به استخوان ساق پای شما فشار وارد شده و درد بگیرد.

  1. ورزش نامناسب

ورزش راهی برای تمرین جسمی و افزایش سلامت مفاصل است. به هرحال، ورزش نامناسب، ورزش شدید یا تمرین نکردن درست قبل از ورزش می‌تواند باعث درد، گرفتگی یا آسیب استخوان ساق پا شود.

  1. تغذیه نامناسب

اگر جسم، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین B و ویتامین D را نداشته باشد احتمالا به درد استخوان ساق پا دچار می‌شود. این وضعیت در کودکان، زنان باردار و یائسه که به بیماری‌های ناتوان کننده دچارند، شایع است.

  1. استخوان‌ها به سرعت رشد می‌کنند

نوجوانانی که در سن رشد هستند نیز درد استخوان ساق پا را تجربه می‌کنند. دلیلش این است که استخوان و غضروف به سرعت رشد کرده در حالی که عضلات اصلا رشد نمی‌کنند. این کاملا عادی بوده و جای نگرانی نیست.

  1. تغییرات آب و هوا

وقتی آب و هوا به طور ناگهانی تغییر می‌کند، رگ‌های خونی زیر پوست می‌گیرند و بر گردش خون و تغذیه بافت استخوان، بافت ماهیچه، غشاء زلاله‌ای و مفاصل غضروفی تاثیر می‌گذارد. این مسئله می‌تواند باعث ایجاد درد در مفاصل و استخوان ساق پا شود.

  1. جراحت‌ها

جراحت‌های ناشی از اتفاقاتی مانند افتادن و تصادف می‌تواند باعث درد در ساق پا شوند. میزان درد به شدت جراحت ربط دارد.

  1. فیزیولوژی عضلات اسکلتی

بیماری‌هایی هستند که استخوان‌ها و مفصل‌های عضلات اسکلتی را در بر می‌گیرند مانند میوزیت (التهاب عضله)، آرتروز، سرطان استخوان و شین اسپلینت. به ویژه افرادی که وزن بالایی دارند، مفاصل‌شان تحت فشار زیاد قرار گرفته و به ضعف و درد دچار می‌شوند.

  1. پاتولوژی اختلالات متابولیک

اختلالات متابولیک مانند چاقی، تصلب شرایین و دیابت معمولا با مشکلاتی مانند گشاد شدن رگ‌ها و کاهش غلظت خون همراهند. ممکن است به این دلیل باشد که افراد مبتلا به این بیماری‌ها به شین اسپلینت مبتلا می‌شوند.

بیشتر بخوانید: مچ پا، دلایل درد و درمان های آن

علائم شین اسپلینت

رایج‌ترین نشانه شین اسپلینت، احساس درد در امتداد لبه استخوان درشت‌نی است. هم‌چنین ممکن است ناحیه موردنظر کمی ورم کند.

درد ساق پا می‌تواند:

تیز باشد یا به شکل تیر کشیدن و بی‌حس شدن، خودش را نشان دهد
هم در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی رخ دهد و هم پس از آن
با لمس ناحیه مصدوم، درد در یک ناحیه متمرکز شود.

درمان لنگیدن پا به دلیل درد ساق پا

در این مورد به دلیل اینکه با بیماری های قلبی و عروقی و خطر سکته های قلبی و مغزی در ارتباط است، بایستی احتیاط بیشتری صورت بگیرد.

زیرا بسیاری از محققین پزشکی اذعان دارند درد ساق پا که منجر به لنگیدن پا شود، ممکن است نشانه بیماری های قلبی و عروقی باشد.

مهم ترین اقدامات درمانی برای این مورد عبارتست از:

+ در صورتی که دیابت دارید آن را مدیریت کنید

+ فشار خون خود را مدیریت کنید و اجازه ندهید بیش از حد بالا باشد

+ درمان بیمار با داروهای ضدلختگی

+ تلاش برای کاهش کلسترول بد و چربی های مضر خون

+ برنامه ورزشی روزانه برای پیاده روی داشته باشید

+ در صورتی که دخانیات مصرف می کنید آن را ترک کنید

حال سوالی که مطرح می شود اینست که چگونه جلوی لخته شدن خون در ناحیه ساق پا را در زمان های خاص مثل مسافرت یا سرمای شدید بگیریم؟

برای این کار توصیه های زیر پیشنهاد می شود:
جلوگیری از لختگی خون در ساق پا در هواپیما

برای این کار کافیست:

– پاهای خود را روی هم قرار دهید.

– یک زانوی خود را از روی زمین بالا برده پس از آن روی زمین قرار دهید.

– این کار را با زانو دیگر تکرار کنید.

– این تمرین را با هر پا ۸ بار انجام دهید.
جلوگیری از لختگی خون در ساق پا در زمان نشستن زیاد

برای این کار بایستی مراحل زیر را انجام دهید:

– یک پای خود را از روی زمین بالا برده و حرکات زیر را انجام دهید.

– ۸ بار به سمت چپ بچرخانید.

– ۸ بار به سمت راست بچرخانید.

– ۸ بار پای خود را به سمت جلو و عقب ببرید.

– این عمل را با پای دیگر انجام دهید.
جلوگیری از لختگی خون در سفرهای طولانی با خودرو

برای این کار بایستی اقدامات زیر را پیش ببرید:

– قبل از رانندگی، پای خود را دراز کرده و با انگشتان پای خود به سمت جلو اشاره کنید، پای خود را حول یک دایره حرکت دهید.

– این عمل را پنج تا ۱۰ بار تکرار کنید.

به طور منظم در طول یک سفر طولانی رانندگی را متوقف کرده و استراحت نمایید و این تمرین را تکرار کنید.
جلوگیری از لختگی خون در ساق پا بعد از راه رفتن زیاد

تمرین اول به نام کشش عضلات چهارسر شناخته می شود. این تمرین عبارتست از:

– در حالی که ایستاده اید، خودتان را، در برابر یک دیوار تکیه بدهید، زانوهای خود را خم کنید، و به آرامی پای خود را به طوری که پاشنه شما باسن تان را لمس کند به عقب ببرید.

– این کار را با پای دیگر نیز تکرار کنید.

تمرین دوم نیز که کشش همسترینگ نامیده می شود به صورت زیر است:

– در حالی که ایستاده اید، از ناحیه ی کمر خم شده و سعی کنید تا انگشتانتان را لمس کنید.

– برای چند ثانیه خودتان را در این حالت نگه دارید.
درمان لختگی خون در ساق پا

برای این مورد بایستی فورا به پزشک مراجعه کنید. چرا که لخته شدن در ساق پا می تواند به آسیب های خطرناکی مثل سکته مغزی یا سکته قلبی منجر شود.

بیشتر بخوانید: درد ران پا و علت ها و درمان انواع دردهای آن


moradi-3.jpg
۲۵/آبان/۱۳۹۹

دارای مفصل لولایی است و قسمتی است که پا و ساق پا به هم می رسند. این بخش از سه استخوان تشکیل شده است: درشت نی، نازک نی و تالوس. مچ پا توسط شبکه ای از رباط ها و تاندون ها احاطه شده است. معمولا فشار زیادی به مچ پا وارد می شود و به همین دلیل تا حد زیادی مستعد آسیب دیدگی و جراحت است. گاهی اوقات حتی جزیی ترین جراحات، می تواند منجر به دردمچ پا (مچ درد) یا منجر به درد ساق پا شود. در برخی موارد، دردمچ پا نیاز به رسیدگی سریع دارد، به همین دلیل به محض این که دردمچ پا با سایر علایم مثل ورم، کبودی و عدم توانایی راه رفتن همراه بود، باید به پزشک مراجعه کنید اقدامات درمان دردمچ پا انجام شود.

دردمچ پا اغلب به دلیل بروز شکستگی یا پیچ خوردگی مچ پا ایجاد می شود و اغلب با تورم و کبودی همراه است. در صورت بروز هر آسیب مانند پیچ خوردن پا که ایجاد درد کند، (حتی درد جزئی)، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. دردمچ پا ممکن است بسیار شدید و یا خفیف باشد و یا ممکن است هنگام بلند کردن جسمی سنگین راه رفتن و یا هنگام دویدن احساس درد کنید. دردمچ پا همچنین می تواند نشانه ای از عفونت و یا یک بیماری خاص باشد و یا ممکن است فرد در اثر ورزش و فعالیت نامناسب دچار پارگی تاندون مچ پا شود.


moradi-2.jpg
۲۱/آبان/۱۳۹۹

درد شکم دردی است که در ناحیه ی بین قفسه ی سینه و لگن احساس می شود. درد شکم می تواند ماهیت کرامپی (گرفتگی های متناوب عضلانی)، مبهم، متناوب و تیز داشته باشد. التهاب یا بیماری هایی که بر ارگان های موجود در شکم اثر می گذارند می توانند باعث درد شکم شوند. ارگان های اصلی واقع در شکم عبارتند از:

روده ها (کوچک و بزرگ)
کلیه ها
آپاندیس (بخشی از روده بزرگ)
طحال
معده
کیسه ی صفرا
کبد
پانکراس
عفونت های ویروسی ، باکتریایی و انگلی با اثر بر معده و روده ها ممکن است باعث درد شدید و چشمگیر شکم شوند.
درد شکم دلایل بالقوهٔ زیادی دارد. شایع‌ترین علل – مانند دردهای ناشی از گاز معده، سوءهاضمه یا گرفتگی عضلات – معمولاً جدی نیستند. موارد دیگر ممکن است نیاز فوری به رسیدگی پزشکی داشته باشند.


moradi-1.jpg
۱۷/آبان/۱۳۹۹

کشاله ران Groin جایی است که شکم شما تمام شده و ران شما شروع می‌شود. علل بسیاری از دردهای کشاله ران در خود لگن یا مفصل ران است.

دردکشاله ران پا می‌تواند کاملاً آزاردهنده باشد زیرا به میزان زیادی بر توانایی‌های حرکتی شما اثر می‌گذارد. درد کشاله ران یک درد شایع است که بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌شوند. این درد زمانی ایجاد می‌شود که عضلات، رباط‌ها یا استخوان‌های قسمت بالای پا دچار آسیب‌دیدگی یا ضرب‌دیدگی شوند. این درد بیشتر در افرادی که عادت دارند در هنگام راه رفتن، دویدن و انجام فعالیت‌های سنگین فیزیکی فشار زیادی روی پای خود وارد کنند ایجاد می‌شود. برخی علل دیگر نیز ممکن است باعث ایجاد درد در کشاله ران شوند.

شدت و درمان دردکشاله ران پا اساساً به علل زمینه‌ای ایجادکننده آن و شدت آسیب‌دیدگی بستگی دارد. بیشتر دردها و آسیب‌دیدگی‌های ران با فیزیوتراپی به موقع بهبود می‌یابند.

عوامل بسیاری می‌تواند علت دردکشاله ران در ناحیه بالای زانو شود. درد پا که ناحیه ران یا بالای زانو را درگیر می‌کند، یک عارضه شایع است. درد در این ناحیه می‌تواند ناشی از بافت درون ران باشد یا ممکن است ناشی از دیگر قسمت‌های بدن مانند قسمت تحتانی کمر باشد. درد قسمت بالایی پا و دردکشاله ران پا بسته به علتی که از آن ناشی می‌شود در محدوده خفیف و آزاردهنده تا شدید و ناتوان‌کننده قرار می‌گیرد. اگر در مورد درد این ناحیه نگران هستید یا درد شما مداوم است و حتی بدتر شده است و یا اینکه با علائم نگران‌کننده از قبیل متورم شدن، قرمزی و تب همراه است حتماً با پزشک خود مشورت کنید.




با کلمات کوتاه


دکتر سیامک مرادی فوق تخصص درد در کلینیک درد راد در تهران است. در کلینیک درد بهترین و مجربترین پزشکان در زمینه کنترل یا درمان انواع دردهای شایع در حال فعالیت هستند.




مشترک ما شوید


با عضویت در لیست مشتریکن ما از آخرین اخبار مطلع شوید و در جریان همه خبرهای قرار بگیرید.